No Result
View All Result
প্রিয়তা
  • প্রচ্ছদ
  • রূপচর্চা
  • ফ্যাশন
  • বিনোদন
  • মা ও শিশুর যত্ন
  • রান্না ও রেসিপি
  • গৃহসজ্জা
  • স্বাস্থ্য
  • প্রযুক্তি
  • সম্পর্ক
  • টিপস
  • পাঁচমিশালি
  • কৌতুক
  • ইসলাম ধর্ম
  • প্রচ্ছদ
  • রূপচর্চা
  • ফ্যাশন
  • বিনোদন
  • মা ও শিশুর যত্ন
  • রান্না ও রেসিপি
  • গৃহসজ্জা
  • স্বাস্থ্য
  • প্রযুক্তি
  • সম্পর্ক
  • টিপস
  • পাঁচমিশালি
  • কৌতুক
  • ইসলাম ধর্ম
No Result
View All Result
প্রিয়তা
No Result
View All Result
প্রচ্ছদ স্বাস্থ্য

করলার উপকারিতা

5 September 2020 11:25 PM
ছবি: উচ্ছে বা করলা

ছবি: উচ্ছে বা করলা

করলা বা উচ্ছে খেতে খুব তেতো কিন্তু করলার উপকারিতা এবং রোগ সারাবার গুনাগুন অনেক। বিভিন্ন রোগ প্রতিরোধ করতে উচ্ছের উপকারিতা বা করলার পুষ্টিগুণ জেনে নিন।

আরও পড়ুন: কালোজিরার গুনাগুন

করলা ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য খুব উপকারী। নিয়মিত করলার রস পান করলে রক্তের সুগার নিয়ন্ত্রণে থাকবে।

বয়স কমাতে বা বার্ধক্য আটকাতে করলা খাবেন। কারন করলায় আছে ভিটামিন A এবং ভিটামিন C এবং এন্টি অক্সিডেন্ট।

ক্রিমি নিয়ন্ত্রন করার জন্য করলা সবচেয়ে উপকারী। রক্ত পরিষ্কার রাখতে এবং রক্তের জীবাণু দূর করতে করলা খাবেন। চর্ম রোগ যেমন চুলকানি পাঁচড়া দূর করতেও করলা খাবেন।

করলা রক্তের চর্বি কমাতে ওস্তাদ। রক্তচাপ কমাতে করলা খাবেন। ম্যালেরিয়া জ্বর হলে রোগীকে করলা খেতে দিবেন। দ্রুত সুস্থ হয়ে উঠবে। হিপাটাইটিস এ, ফ্লু এবং হারপিস ভাইরাস দূর করতে করলা কার্যকারী।

গবেষকরা বলেন করলা ক্যান্সাররোধী খাবার। করলা খেলে লিভার ক্যান্সার, মেলানোমা এবং লিউকেমিয়া রোগের প্রতিরোধ হবে।

আরও পড়ুন: হলুদের উপকারিতা

কোষ্ঠ কাঠিন্য দূর করতেও তেতো করলা খুব কার্যকারী। করলা রক্তে হিমোগ্লোবিন তৈরি করতে উপকারী। আয়রনের ঘাটতি পূরণ করতে করলা খাবেন, কারন করলাতে প্রচুর পরিমাণে আয়রন রয়েছে।

দেহের অতিরিক্ত টক্সিন বের করতে করলা পাতার রস খাবেন। করলায় আছে ভিটামিন C, এজন্য ত্বক এবং চুল ভালো রাখতে করলা খাবেন।

করলার মধ্যে আছে বিটা ক্যারোটিন এটি আমাদের চোখের সমস্যা সমাধানে এবং দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখতে দারুণ উপকারী।

বাতরক্ত দূর করতে করলা খুবই উপকারী। ৪ চামচ করলা বা উচ্ছে পাতার রস হালকা গরম করে এর সাথে ১ চামচ গাওয়া ঘি মিশিয়ে ভাতের খাবেন। বাত রক্ত দূর হয়ে যাবে।

আরও পড়ুন: পটলের উপকারিতা

Photo Credit: YouTube

ShareTweetPinSend

এ সম্পর্কিত আরও পড়ুন

ডাক্তার
স্বাস্থ্য

মলদ্বারে ফিস্টুলা

20 August 2022
মা ও শিশু
মা ও শিশুর যত্ন

সিজারের পর নরমাল ডেলিভারি হয় কি

9 August 2022
চুই ঝালের উপকারিতা
স্বাস্থ্য

চুই ঝালের উপকারিতা

31 July 2022
ভ্যাজাইনাল ইচিং কেন হয়
স্বাস্থ্য

ভ্যাজাইনাল ইচিং কেন হয়

30 August 2022
পুরুষের চুল পড়া বন্ধ করার উপায়
রূপচর্চা

পুরুষের চুল পড়া বন্ধ করার উপায়

7 August 2022
টনসিলের ব্যথা দূর করার ঘরোয়া উপায়
স্বাস্থ্য

টনসিলের ব্যথা দূর করার ঘরোয়া উপায়

13 July 2022

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

জনপ্রিয় লেখা

আপেল সিডার ভিনেগারের উপকারিতা

আপেল সিডার ভিনেগারের উপকারিতা

3 December 2021
বাংলাদেশ পাসপোর্ট

বাংলাদেশের সকল পাসপোর্ট অফিসের মোবাইল নাম্বার ও ঠিকানা

27 September 2022
ত দিয়ে ছেলেদের ইসলামিক নাম

ত দিয়ে ছেলেদের ইসলামিক নাম বাংলা অর্থসহ

5 September 2020
ছবি: কালোজিরা

কালোজিরার গুনাগুন

5 September 2020
ছবি: সবজি পিয়াজু

সবজি পিয়াজু রেসিপি

5 September 2020
  • প্রচ্ছদ
  • আমাদের সম্পর্কে
  • প্রাইভেসি পলিসি
  • ওয়েব হোস্টিং পার্টনার
  • গুরুত্বপূর্ণ লিংক
  • যোগাযোগ
google play

স্বত্ব © ২০২২ প্রিয়তা

No Result
View All Result
  • প্রচ্ছদ
  • রূপচর্চা
  • ফ্যাশন
  • বিনোদন
  • মা ও শিশুর যত্ন
  • রান্না ও রেসিপি
  • গৃহসজ্জা
  • স্বাস্থ্য
  • প্রযুক্তি
  • সম্পর্ক
  • টিপস
  • পাঁচমিশালি
  • কৌতুক
  • ইসলাম ধর্ম

স্বত্ব © ২০২২ প্রিয়তা