সাদা স্রাব বা লিউকোরিয়া হলে অবশ্যই চিকিৎসা করানো উচিত। সাদা স্রাবের কারন ও প্রতিকার কি জানতে চান? সাদা স্রাব কমানোর ঘরোয়া উপায় আজ আপনাদের জানাবো। এই রোগ বন্ধ করার প্রাকৃতিক উপায় জেনে নিতে পারলে ঘরে বসে নিজেই সমস্যার সমাধান করতে পারবেন।
আরও পড়ুন: অনিয়মিত পিরিয়ডের সমাধান করার দুটি ঘরোয়া উপায়
সাদা স্রাবের কারন
সাদা স্রাব বা হোয়াইট ডিসচার্জ মেয়েদের গোপন একটা সমস্যা। সাদা স্রাব কে ইংরেজিতে লিউকোরিয়া (Leucorrhoea) বলা হয়। মেয়েদের গোপন অঙ্গে ইনফেকশন থেকে সাদা স্রাব হয়। বেশিরভাগ মেয়েরা এই রোগ নিয়ে চুপচাপ থাকে, লজ্জায় কাউকে বলতে পারে না। সাদা স্রাব নিয়মিত হতে থাকলে মেয়েদের মিলনের চাহিদা নষ্ট হয়ে যায়। মিলনের সময় গোপন অঙ্গে ব্যথা অনুভব হয়। শরীর সবসময় দুর্বল থাকে। রক্তস্বল্পতা হতে পারে। স্বাস্থ্য ভেঙে যায়। কিছুই ভাল লাগে না। সাদা স্রাবের কারনে অনেকে নারী সন্তান জন্ম দেবার ক্ষমতা হারিয়ে ফেলে।
সাদা স্রাব বন্ধ করার ঘরোয়া উপায়
ভাতের মাড়
ভাতের মাড় বা ফ্যান সাদা স্রাবের খুব কার্যকারী ঔষধ। লিউকোরিয়া হলে প্রতিদিন ভাতের মাড় বা মাড় সহ ভাত খাবেন। সাদা স্রাব কমে যাবে কিন্তু আপনার ওজন বেড়ে যেতে পারে।
কলা
তিন চামচ মধু এবং দুটো পাকা কলা প্রতিদিন খেতে পারলে সাদা স্রাব দূর হয়ে যাবে। কাচা কলা সেদ্ধ অথবা কাঁচা কলার তরকারী নিয়মিত খেলে আপনার লিউকোরিয়া থাকবে না।
আমলকী
আমলকীর সাথে মধু মিশিয়ে দৈনিক খান, সাদা স্রাব কমে যাবে। শুকনা আমলকী গুড়ো করে নিয়ে মধু মিশিয়ে আচার বানিয়ে রাখতে পারেন। প্রতিদিন সকাল সন্ধ্যা এই আচার খেলে সাদা স্রাব আপনাকে ছেড়ে পালাবে।
আরও পড়ুন: যোনিতে ইনফেকশন হলে করণীয়
ঢেঁড়স
পানি দিয়ে ঢেঁড়স সেদ্ধ করে ফেলুন। সেদ্ধ হবার পরে দেখবেন পানি ঘন আঠালো হয়ে গেছে। এই আঠালো পানি সকাল বিকাল সাতদিন নিয়মিত খান। লিউকোরিয়া দূর হবে।
বেদানা
সাদা স্রাব দূর করতে খুব উপকারী ফল হল বেদানা। নিয়মিত বেদানা খেলে আপনার শরীরে রক্ত বাড়বে, সাদা স্রাব কমে যাবে। বেদানা পাতা এবং গোলমরিচ পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। পানির রঙ হালকা কালাচে হলে ছাকনি দিয়ে ছেকে এই পানি ২ থেকে ৩ সপ্তাহ খাবেন।
তুলসি পাতা
তুলসি পাতার রস মধুর সাথে মিশিয়ে প্রতিদিন সকাল-বিকেল খেলে সাদা স্রাব নিরাময় হবে। তুলসি পাতা, জিরা এবং গরুর দুধ একসাথে মিশিয়ে পনের দিন খেলে উপকার পাবেন। তুলসি পাতার রস ও মিছরি একসাথে খেলে আপনার সাদা স্রাব দূর হয়ে যাবে।
আরও পড়ুন: উকুন দূর করার প্রাকৃতিক উপায়
ফিটকিরি
ফিটকিরি গুড়ো করে পানির সাথে মিশিয়ে দিনে ২ বার করে খেতে পারেন। সাদা স্রাব বা লিউকোরিয়া দূর করতে এটা খুব উপকারী।
পেয়ারা পাতা
পেয়ারা পাতা পানিতে ডুবিয়ে চুলায় সেদ্ধ করুন। পেয়ারা পাতা সেদ্ধ পানি ছেকে নিয়ে প্রতিদিন খেলে আপনার সাদা স্রাব বা হোয়াইট ডিসচার্জ এবং জরায়ুর ইনফেকশন দূর হবে।
মেথি
১ চামচ মেথি রাতে পানিতে ভিজিয়ে রাখুন। পরদিন সকালে মেথি ভেজানো পানি ছেকে নিয়ে হাফ চামচ মধুর সাথে খাবেন। দুই সপ্তাহ খেলে সাদা স্রাব আর থাকবে না।
Photo Credit: Pexels
