No Result
View All Result
প্রিয়তা
  • প্রচ্ছদ
  • রূপচর্চা
  • ফ্যাশন
  • বিনোদন
  • মা ও শিশুর যত্ন
  • রান্না ও রেসিপি
  • গৃহসজ্জা
  • স্বাস্থ্য
  • প্রযুক্তি
  • সম্পর্ক
  • টিপস
  • পাঁচমিশালি
  • কৌতুক
  • ইসলাম ধর্ম
  • প্রচ্ছদ
  • রূপচর্চা
  • ফ্যাশন
  • বিনোদন
  • মা ও শিশুর যত্ন
  • রান্না ও রেসিপি
  • গৃহসজ্জা
  • স্বাস্থ্য
  • প্রযুক্তি
  • সম্পর্ক
  • টিপস
  • পাঁচমিশালি
  • কৌতুক
  • ইসলাম ধর্ম
No Result
View All Result
প্রিয়তা
No Result
View All Result
প্রচ্ছদ নির্বাচিত

রক্তে প্লাটিলেট বাড়ে কি খেলে

5 September 2020 11:24 PM

এখন ডেঙ্গু জ্বর বেশি হচ্ছে। এই জ্বরে আক্রান্ত বেশির ভাগ রোগীর রক্তে প্লাটিলেট কাউন্ট কমে যায়। রক্তে প্লাটিলেট বা অণুচক্রিকার নরমাল সংখ্যা হল দেড় লাখ থেকে সাড়ে চার লাখ। ডেঙ্গু জ্বর হলে সারা শরীরে প্রচণ্ড ব্যথা হয় এবং ৯০ ভাগ রোগীর প্লাটিলেট কমে যায় বলে জানাচ্ছেন চিকিৎসকরা। এছাড়া বিভিন্ন ভাইরাস জ্বর হলেও প্লাটিলেট কমে যেতে পারে। প্লাটিলেট কমে গেলে করণীয় কি তাহলে? রক্তে প্লাটিলেট বাড়ে কি খেলে এমন কয়েকটি খাবার সম্পর্কে জেনে রাখুন।

আরও পড়ুন: বাচ্চাদের জ্বর হলে করণীয় কি

পেঁপে: প্লাটিলেট বাড়ানোর জন্য খেতে পারেন পেঁপের জুস। অণুচক্রিকা বাড়াতে সাহায্য করে পেঁপেপাতা। তাই ডেঙ্গু রোগীর জন্য এটা উপকারী। পেঁপেপাতা বেটে রস তৈরি করে পান করতে পারেন। এছাড়া পেঁপেপাতা সেদ্ধ করেও খেতে পারেন।

ডাব: ডাবের পানিতে রয়েছে ইলেট্রোলাইটস বা খনিজ, যেটা ডেঙ্গু জ্বরে খুবই দরকারি উপাদান।

ব্রোকলি: পুষ্টিসমৃদ্ধ সবজি ব্রোকলি’তে রয়েছে ভিটামিন ‘কে’, রক্তে প্লাটিলেট বাড়াতে এটা সাহায্য করে। দ্রুত প্লাটিলেট কমে গেলে প্রতিদিন খাবারে অবশ্যই ব্রোকলি রাখবেন। এতে নানা উপকারী খনিজ এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট রয়েছে।

আরও পড়ুন: সর্দি জ্বর হলে কি খাওয়া উচিত

পালং শাক: ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিড এবং আয়রন এর  অন্যতম উৎস হল পালং শাক। শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে পারে এটা। পাশাপাশি রক্তে প্লাটিলেটের সংখ্যা বাড়াতেও এটা উপকারি।

বেদানা: শরীরের প্রয়োজনীয় শক্তি যোগাতে দরকারি খনিজ উপাদান সহ নানা পুষ্টি রয়েছে বেদানায়।দুর্বল শরীরের ধকল কাটিয়ে উঠতে বেদানা খুবই উপকারী। পাশাপাশি আয়রন আছে বলে বলে রক্তের জন্য এটা উপকারী। ডেঙ্গু জ্বর সারাতে এবং প্লাটিলেটের সংখ্যা নরমাল রাখতে এটা উপকারী।

তথ্যসূত্র: এনডিটিভি

বিষয়: জ্বরডেঙ্গু জ্বরপ্লাটিলেট
ShareTweetPinSend

এ সম্পর্কিত আরও পড়ুন

রোজার আমল
ইসলাম ধর্ম

রোজার আমল ও কয়েকটি দোয়া

28 March 2023
ইফতারের জরুরি মাসআলা
ইসলাম ধর্ম

ইফতারের জরুরি মাসআলা

28 March 2023
সেহরির মাসআলা
ইসলাম ধর্ম

সেহরির জরুরি মাসআলা

28 March 2023
বাংলাদেশ পাসপোর্ট
প্রযুক্তি

বাংলাদেশের সকল পাসপোর্ট অফিসের মোবাইল নাম্বার ও ঠিকানা

27 September 2022
বর্ষার খিচুড়ি
রান্না ও রেসিপি

বর্ষার খিচুড়ি রেসিপি

6 September 2022
ডাক্তার
স্বাস্থ্য

মলদ্বারে ফিস্টুলা

20 August 2022

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

জনপ্রিয় লেখা

ডার্ক সার্কেল দূর করার ঘরোয়া উপায়

5 September 2020

লিপস্টিক দেওয়ার নিয়ম

6 December 2021
রোজা ভাঙার কারণ সমূহ

রোজা ভঙ্গের কারণ সমূহ

8 April 2022

গুগল আপডেট (এলগরিদম এবং ফিচার) – মার্চ – এপ্রিল – মে – জুন ২০১৯

5 September 2020

ন দিয়ে মেয়েদের আধুনিক নাম বাংলা অর্থসহ

5 September 2020
  • প্রচ্ছদ
  • আমাদের সম্পর্কে
  • প্রাইভেসি পলিসি
  • ওয়েব হোস্টিং পার্টনার
  • গুরুত্বপূর্ণ লিংক
  • যোগাযোগ
google play

স্বত্ব © ২০২৩ প্রিয়তা

No Result
View All Result
  • প্রচ্ছদ
  • রূপচর্চা
  • ফ্যাশন
  • বিনোদন
  • মা ও শিশুর যত্ন
  • রান্না ও রেসিপি
  • গৃহসজ্জা
  • স্বাস্থ্য
  • প্রযুক্তি
  • সম্পর্ক
  • টিপস
  • পাঁচমিশালি
  • কৌতুক
  • ইসলাম ধর্ম

স্বত্ব © ২০২৩ প্রিয়তা