ধূমপান ছাড়ার সহজ উপায় ধূমপান স্বাস্থ্যের জন্য মারাত্মক ক্ষতিকর এটা সকলেই জানে। এটা ত্যাগের উপায় খুজছেন কেউ কেউ। ধূমপান ছাড়ার সহজ উপায়…
সকালে কাঁচা ছোলা খাওয়ার উপকারিতা কি প্রতিদিন কাঁচা ছোলা খাওয়ার উপকারিতা অনেক। কাঁচা ছোলার গুণাগুণ কি জানলে আপনি নিয়মিত এটা খাবেন। সকালে খালি পেটে…
পটলের উপকারিতা পটল আমাদের অনেকের খুব প্রিয় তরকারী। ইলিশ মাছ দিয়ে পটলের তরকারী বা পটল ভাজা খেতে দারুণ! পটল খেলে আপনার কি কি উপকার…
গ্যাসের সমস্যার ঘরোয়া সমাধান পেটের গ্যাস সমস্যায় ওষুধ খেয়ে সাময়িক সমাধান পেলেও দীর্ঘস্থায়ী সমাধান পাওয়া যায় না। প্রাকৃতিক অনেক উপায় আছে যেগুলো…
সকালে খালি পেটে রসুন খাওয়ার উপকারিতা রসুন শুধু তরকারির স্বাদ বাড়ানোর জন্য উপকারী নয়, সকালে খালি পেটে রসুন খাওয়ার উপকারিতা কিন্তু অনেক। অনেকে আবার খালি…
ডুমুরের উপকারিতা কি জেনে নিন ডুমুর ফলের গুনাগুন অনেক। ডায়াবেটিস, অ্যাজমা, কোষ্ঠকাঠিন্য দূর করতে ডুমুর এর উপকারিতা দারুণ। ত্বক ও চোখের যত্নে ও এই…
তরমুজের উপকারিতা তরমুজ ইংরেজি Water melon. গরমকালে বাজারে প্রচুর তরমুজ পাওয়া যায়। তরমুজ এর নানা পুষ্টিগুণ রয়েছে। তরমুজের উপকারিতা বা…
মুলার উপকারিতা মুলা শীতকালীন সবজি। অন্যান্য সবজির চেয়ে দাম কম হলেও মূলার উপকারীতা কিন্তু কম নয়। নানা অসুখ থেকে দূরে রাখতে মুলার…
সাদা স্রাবের কারন ও প্রতিকার সাদা স্রাব বা লিউকোরিয়া হলে অবশ্যই চিকিৎসা করানো উচিত। সাদা স্রাবের কারন ও প্রতিকার কি জানতে চান? সাদা স্রাব…